Le Brouis : s’immerger dans le vivant et reprendre pied avec la réalité
Balade biophilique “démonstrative” des bienfaits physiques, mentaux et sociaux de la relation à la nature. Une recharge de vitalité et d’émotions positives après cette étrange expérience du confinement.
Les bienfaits physiques d’une ascension ensoleillée et très progressive entre 1000m et 1400m. Une garrigue en pleine floraison qui favorise des pauses sensorielles et d’observations botaniques. Un bain de forêt ressourçant multipliant les atmosphères et les invitations à rencontrer la nature. Une ouverture à la métaphore et à l’échange. Un retour à notre histoire humaine par une descente en balcon sur la vallée du village historique de Bargème. Une marche active en pleine conscience pour quelques instants de méditation et de retour à soi.
Anthericum liliago 
Onobrychis vicifolia et Ornithogalum
Le bain de forêt invite à l’expérience de l’intimité de l’être.
La rencontre de la nature “dans tous ses états” s’exprime par la métaphore.
La forêt dévastée par la tempête… le vécu d’une désolation ou d’un moment artistique….suivant l’humeur et l’expérience de chacun.
